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「パワーウォーキング in 敦賀 2019」開催のお知らせ(2019/04/04)

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パワーウォーキングってなあに?
パワーウォーキングはオリンピックの金メダリスト(50km競歩)のハートヴィッヒ・ガウダー氏が考案しました。個人の心拍数に合わせたスピード設定と足の着き方、歩幅、正しい姿勢などが基本条件。これを取り入れることで体脂肪の燃焼や新陳代謝の促進、生活習慣病予防などが期待され、体質改善に役立ちます。

パワーウォーキング in 敦賀 2019
~正しく歩いて健康に!明るく歌って幸せに!~
開催
日時
2019年5月11日(土) 9:30~12:00(受付 9:00)
  • 9:30~10:00 ウォーミングアップ体操
  • 10:00~11:00 パワーウォーキング実技
  • 11:10~12:00 黒沢博の歌チカラ
会場 きらめきみなと館(雨天決行) 住所:福井県敦賀市桜町1番1号
参加費 無料(レクレーション保険加入含)
定員 150名(先着順)
対象 中学生以上の健康な人
持ち物 運動靴、タオルなど運動しやすい服装でご参加ください。
応募
方法

「参加申込用紙」に必要事項を記入のうえ「RCN」又は「敦賀市健康推進課(健康センターはぴふる)」内の専用ボックスにご投函ください。

敦賀市健康センターはぴふる敦賀市中央町2丁目16番52号
株式会社嶺南ケーブルネットワーク
:敦賀市木崎40号8-1

参加申込用紙(PDF)約700KB

パソコン・タブレット・スマートフォンからはこちらからもお申込いただけます
※一部スマートフォンからは正常に表示されない場合があります。別の端末からお試しください。

参加申込フォーム

申込
締切
2019年5月8日(水)必着 ※当日はRCNが収録します。
主催
共催
後援
(主催)嶺南ケーブルネットワーク
(共催)敦賀市、パワーウォーキング協会、そうほうセンターさんさん、敦賀赤レンガ倉庫
(後援)福井新聞社、FBC、福井テレビ
申込・問合せ 敦賀市健康推進課(健康センターはぴふる)
TEL:0770-25-5311 ※受付時間:8:30~17:15(平日)

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