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元気づくり応援団

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みんなでいきいき健康長寿!

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歳を重ねても介護は無用!ずっと元気で過ごすためのちょっとした日々の心がけをアドバイスします。あなたも今日から始めてみませんか?

番組トピックス

  • 2021年6月放送
    みんなでいきいき健康長寿!元気づくり応援団
    みんなでいきいき健康長寿!元気づくり応援団 歳を重ねても介護は無用!ずっと元気で過ごすためのちょっとした日々の心がけをアドバイスします。あなたも今日から始めてみませんか?【放送日時】2021年月曜~水曜 18:45火曜~日曜  6:451週目・こころとからだのための 取り組みシート・プラス10分体を動かそう・医療の相談先2週目・生活リズム・膝...
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